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剖腹产坐月子十大禁忌,这些禁忌不要碰,小心落下月子病

2021-11-01 17:25:11 2718

促进体内恶露排出一般来说,剖腹产宝妈在恢复速度上会比顺产宝妈慢,体内恶露速度排出也较慢。避免喝太多红糖水红糖虽然对产妇的身体恢复有很好的帮助,能补血,加速恶露排出,有利于子宫恢复。好了,以上就是小编今天分享的剖腹产坐月子十大禁忌,希望大家看完能有所收获。

随着医疗水平的提高,健康意识深入人心,老一套的坐月子方式逐渐被科学坐月子方式所取代,宝妈们在坐月子期间需要注意的事情还是挺多的。一般来说,不同的生产方式有不同的坐月子注意事项,顺产引起并发症的概率相对来说会小很多,后续养护相对容易。而剖腹产终究是开刀手术,需要注意的地方就比较多了。今天小编就跟大家说说剖腹产坐月子十大禁忌,希望对大家有帮助。

剖腹产坐月子十大禁忌,这些禁忌不要碰,小心落下月子病

1.产后不能立即进食

需要把腹腔胀气排出后六个小时,才能进食。因此,孕妇在剖腹产前一定要尽量多吃,保持体力。不过,六个小时后也只能吃流食或半流食,所以最好提前让家人准备一些萝卜汤。

2.术后注意营养补充

家人应该为宝妈多准备一些补气补血的食物或补品,因为宝妈生产之后身体是非常虚弱,只有给她补充气血,体质才能逐渐恢复。再加上宝妈需要母乳喂养宝宝,营养的补充能促进乳液分泌,因此营养补充必不可少。

3.注意术后伤口护理

剖腹产后留下的伤口需要小心护理,最重要的是保证伤口干净干爽,定期对伤口进行消毒。另外,产后两周不要让伤口碰水,宝妈洗漱时可以用湿毛巾轻轻擦拭脏的地方,绝对不能沾水!

4.促进体内恶露排出

一般来说,剖腹产宝妈在恢复速度上会比顺产宝妈慢,体内恶露速度排出也较慢。因此,要适当采取按摩等方式,帮宝妈将恶露排出,避免影响宝妈身体的恢复。

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5.保证能及时大小便

许多宝妈害怕剖腹产后伤口疼痛,不敢上厕所或少上厕所。其实这个想法是错误的,宝妈产后憋着不上厕所,不仅影响自己的身体,还影响到宝宝。所以,术后要及时排便,有不适应情况应及时咨询医生。

6.适当下床锻炼身体

很多剖腹产宝妈因为害怕伤口撕裂或疼痛不适,在伤口拆线前几乎不能像婴儿一样,老老实实地躺在床上。这是不必要的,宝妈整天躺着不利于胀气排出和身体恢复。因此,建议术后适当下床,或适当练习翻身这些动作,更有利于术后恢复。当然,宝妈练习过程中,应保证有家人或护工的陪伴和帮助,避免事故发生。

7.伤口恢复后要收腹

很多人误以为宝宝哺乳期过后肚子会恢复,但事实并非如此,宝妈应适当锻炼和调节身体,使腹部恢复术前状态。

8.尽快开始母乳喂养

剖腹产后宝妈要尽快开始母乳喂养。一般剖腹产宝妈第一次排奶会比顺产的妈妈晚,要改善这种情况,最好让宝宝频繁吮吸、补充营养,尽早开奶也可以避免乳房疼痛。

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9. 避免喝太多红糖水

红糖虽然对产妇的身体恢复有很好的帮助,能补血,加速恶露排出,有利于子宫恢复。但是,如果夏天喝太多红糖水,会导致出汗增多,使宝妈更虚弱,也易导致宝妈排血增多,导致贫血。正确的做法应该是,剖腹产后前3天最好不要喝红糖水。喝红糖水的时间大概在产后一周左右,且不能天天喝。

10.避免过早喝催奶汤

宝妈刚生产完就喝大量催奶汤,容易导致乳汁分泌过多,引起乳房胀痛。另外,宝宝的胃容量很小,并不能完全吸收乳汁的营养。因此,过早喝营养丰富的催奶汤,会造成相反的效果。

好了,以上就是小编今天分享的剖腹产坐月子十大禁忌,希望大家看完能有所收获。




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